Hrách, čočku, nebo brambory?

Všeobecná poradna pro dotazy z běžného života. Zeptejte se zkušených rádců. Auto moto, dům a byt, zahrada, vaření, zdraví, sport, PC, kutilství, společnost, móda, zvířata.
Hana Koubová

Hrách, čočku, nebo brambory?

Nový příspěvek od Hana Koubová » 07 dub 2017 09:36

Co nejlépe zažene hlad a nebudu po tom přibírat na váze?




Mudr.Lant

Nový příspěvek od Mudr.Lant » 07 dub 2017 09:47

Mám za to, že brambory mají nižší kalorie než luštěniny. Možná, že někdo znalejší odpoví jinak.

satam
zkušení rádci
Příspěvků 6470
Registrován 27 úno 2017 13:17

Nový příspěvek od satam » 07 dub 2017 11:50

V každém případě jsou skoro všechny "přílohové" potraviny dost kalorické, snad s výjimkou rýže.
Takže pokud nechceš přibírat na váze, omez nebo vynech přílohy k jídlům.
Na zahnání hladu použij třeba zeleninu (i ve formě salátu), netučné maso upravené přírodně, nízkotučné mléčné výrobky (jogurty, sýry) apod.


Odpovědět
  • Podobná témata
    Příspěvků
    Zobrazení
    Poslední příspěvek
  •    Americké brambory a opékané brambory rozdíl?
       od Marcela Janouchová » 19 lis 2017 10:28 »
    3 Příspěvků
    2319 Zobrazení
    Poslední příspěvek od Hedvika Šmídová
    19 lis 2017 10:32
  •    Jak přebrat čočku ?
       od Martin » 18 bře 2016 21:08 »
    2 Příspěvků
    1127 Zobrazení
    Poslední příspěvek od Čertík
    18 bře 2016 21:19
  •    Jak nerozvařit čočku?
       od mandelína » 22 črc 2016 15:25 »
    3 Příspěvků
    1192 Zobrazení
    Poslední příspěvek od Ralf
    22 črc 2016 15:33
  •    Jak dlouho namáčet čočku?
       od Helena » 23 říj 2016 13:01 »
    5 Příspěvků
    2360 Zobrazení
    Poslední příspěvek od dabač
    23 říj 2016 19:57
  •    S čím podávat na Vánoce čočku?
       od Simona Táborníková » 15 lis 2016 08:15 »
    2 Příspěvků
    1213 Zobrazení
    Poslední příspěvek od Ann
    15 lis 2016 12:49