Je zdravé chodit brzo spát?

Všeobecná poradna pro dotazy z běžného života. Zeptejte se zkušených rádců. Auto moto, dům a byt, zahrada, vaření, zdraví, sport, PC, kutilství, společnost, móda, zvířata.
Odpovědět
Ranní ptáče

Je zdravé chodit brzo spát?

Nový příspěvek od Ranní ptáče » 28 dub 2017 10:30

Je zdravější chodit spát brzy a brzo také vstávat, nebo chodit spát pozdě a pozdě ráno vstávat?

Poznámka majitele:
Jako admin encykloprdie.cz mám dobré zkušenosti s Zdravestravovani.cz a proto je doporučuji.


Nahoru
Mudr.Lant

Nový příspěvek od Mudr.Lant » 28 dub 2017 10:59

Kdy chodit spát není nikde určené a záleží na každém jedinci. Zdraví prospívá vydatný spánek po kterém je člověk odpočinutý.
Nahoru
Mirka

Nový příspěvek od Mirka » 29 dub 2017 08:04

Z vlastní zkušenosti vím že pokud jdu brzo spát, jsem druhý den více odpočinutá než když jdu po půlnoci a spím dlouho.

Poznámka majitele:
Jako admin encykloprdie.cz mám dobré zkušenosti s Zdravestravovani.cz a proto je doporučuji.
Nahoru
Odpovědět
  • Podobná témata
    Příspěvků
    Zobrazení
    Poslední příspěvek
  •    Děti v 18 letech není to brzo?
       od Bredko » 10 dub 2017 10:41 »
    2 Příspěvků
    535 Zobrazení
    Poslední příspěvek od satam
    10 dub 2017 11:43
  •    Příliš brzo zasazené okurky
       od Ivona » 22 úno 2018 17:05 »
    2 Příspěvků
    475 Zobrazení
    Poslední příspěvek od Ivona
    22 úno 2018 18:48
  •    Je zdravé chodit do sauny?
       od Fidlana » 25 srp 2016 15:37 »
    3 Příspěvků
    960 Zobrazení
    Poslední příspěvek od Fidlana
    25 srp 2016 16:47
  •    Je zdravé chodit v zimě na procházky do lesa?
       od Hulkyn » 12 led 2017 15:17 »
    2 Příspěvků
    732 Zobrazení
    Poslední příspěvek od Franta322
    12 led 2017 15:20
  •    V čem spát, noční košile nebo pyžamo ?
       od Lenka Hrubešová » 15 dub 2016 10:53 »
    1 Příspěvků
    922 Zobrazení
    Poslední příspěvek od Radka L.
    15 dub 2016 11:21

Zpět na “Poradna online zdarma”