Jak okamžitě snížit krevní tlak ?

Moravec · Nový příspěvek od **Moravec** » 10 kvě 2017 09:14

Není nějaká metoda jak okamžitě snížit krevní tlak ?

Poznámka majitele:
Jako admin encykloprdie.cz mám dobré zkušenosti s Zdravestravovani.cz a proto je doporučuji.

Nový příspěvek od **satam** » 10 kvě 2017 09:59

I kdyby byla, bez lékařské asistence je to velmi nebezpečné. Pokud máš vysoký tlak (v klidu více než 140/90, u seniorů až více než 150/100), je třeba lékařské vyšetření a opatření s dozorem lékaře.

Nový příspěvek od **Paulie** » 10 kvě 2017 13:41

Přesně tak. Pokud máš problémy s vysokým tlakem, bylo by nejvhodnější to konzultovat přímo s lékařem. Jedině ten zná tvůj opravdový zdravotní stav.

Nový příspěvek od **Ann** » 10 kvě 2017 16:49

Okamžitě to asi nejde, ale postupně a za to trvale se sníží, když přestaneš kouřit, pít alkohol a kávu. Solit musíš co nejméně a jíst hodně banánů a okurek. Také aspoň mírně sportovat. Tlak půjde dolů i bez léků.

Poznámka majitele:
Jako admin encykloprdie.cz mám dobré zkušenosti s Zdravestravovani.cz a proto je doporučuji.