Křeče při běhu nebo plavání v lýtkách?

Maruna · Nový příspěvek od **Maruna** » 28 říj 2017 10:55

Ráda bych sportovala ale mám problém že když začnu běhat nebo plavu ve vodě, tak mě chytnou křeče do lýtka.

Poznámka majitele:
Jako admin encykloprdie.cz mám dobré zkušenosti s Zdravestravovani.cz a proto je doporučuji.

Nový příspěvek od **Jitule** » 28 říj 2017 10:56

Doporučila bych při křečích dodržovat pitný režim a užívat magnesium. Magnézium koupíš jako doplněk stravy v každé lékárně.

Nový příspěvek od **mowla** » 28 říj 2017 10:58

---> LÉKAŘ...!!!

Copak si myslíš, že někdo na základě pohledu do kávové sedliny diagnostikuje tvůj problém???

Poznámka majitele:Jako admin encykloprdie.cz mám dobré zkušenosti s Zdravestravovani.cz a proto je doporučuji.