Sport na bolest zad

Všeobecná poradna pro dotazy z běžného života. Zeptejte se zkušených rádců. Auto moto, dům a byt, zahrada, vaření, zdraví, sport, PC, kutilství, společnost, móda, zvířata.
Maruna

Sport na bolest zad

Nový příspěvek od Maruna » 19 kvě 2016 09:34

Jak sportovat když mám bolavá záda? Potřebuji záda posilnit a zpevnit. Jaké sporty jsou vhodné?




Uživatelský avatar
prasák
člen
Příspěvků 891
Registrován 20 bře 2016 07:30

Nový příspěvek od prasák » 19 kvě 2016 10:31

Vhodné je plavání, rychlejší chůze a cvičení.

Uživatelský avatar
Jitule
člen
Příspěvků 1592
Registrován 20 bře 2016 07:27

Nový příspěvek od Jitule » 19 kvě 2016 10:42

Jízda na koni je také velice dobrá.


Odpovědět
  • Podobná témata
    Příspěvků
    Zobrazení
    Poslední příspěvek
  •    Bolest zad při střílení z luku
       od venca33 » 05 kvě 2016 17:34 »
    2 Příspěvků
    959 Zobrazení
    Poslední příspěvek od Paulie
    05 kvě 2016 19:34
  •    Bolest zad z průvanu
       od Bára » 09 srp 2016 10:14 »
    5 Příspěvků
    3820 Zobrazení
    Poslední příspěvek od Ann
    09 srp 2016 19:19
  •    Bolest zad po pivu
       od Dobrý Jan » 05 říj 2016 13:50 »
    3 Příspěvků
    1174 Zobrazení
    Poslední příspěvek od dabač
    06 říj 2016 12:54
  •    Bolest zad při spaní na prosezeném gauči
       od Martin » 20 pro 2016 04:09 »
    6 Příspěvků
    1660 Zobrazení
    Poslední příspěvek od Martin
    20 pro 2016 10:28
  •    Bolest zad od nohou?
       od Anife » 27 led 2018 16:44 »
    1 Příspěvků
    614 Zobrazení
    Poslední příspěvek od mowla
    27 led 2018 17:22