Kdy jíst přes den nejvíc

Odeslat odpověď


Ochrana proti spamu (neregistrovaný uživatel)
Smajlíci
/a/ *21* 8-) :D :evil: !!! *22* :DD :-| ??? :-P :-)( :-xx :-n :-y :-pa :smile: ;) :( :o :shock: :? :lol: :-x :oops: :cry: :roll: -:u -:-/ /:/) I-:( :/-p :-/n :-ch :-t :-:u a:-) /n/
BBCode je zapnutý
[img] je zapnutý
[flash] je vypnutý
[url] je zapnuté
Smajlíci jsou zapnutí
Přehled tématu
   

Rozšířit náhled Přehled tématu Kdy jíst přes den nejvíc

od Mudr.Lant » 10 led 2017 10:33

Říká se: snídani sněz sám, o oběd se rozděl s přítelem a večeři dej nepříteli, ale já jím pořád stejně a tak u mne to neplatí. :oops:Poznámka majitele:Jako admin encykloprdie.cz mám dobré zkušenosti s Zdravestravovani.cz a proto je doporučuji.

od Ann » 10 led 2017 09:59

Jak píše Honzák, nejzdravější je jíst častěji po malých dávkách. :) Večeře by měla být nejskromnější.

od Honzak » 10 led 2017 09:56

Já myslím, že pořád stejně po malých dávkách, když dám moc na snídani - nerozjedu se, když na oběd - mám brutální útlum, když navečer - je mi zle:-))))

Kdy jíst přes den nejvíc

od Martina G. » 10 led 2017 09:02

Měla by být největší snídaně oběd a nebo večeře?

Poznámka majitele:
Jako admin encykloprdie.cz mám dobré zkušenosti s Zdravestravovani.cz a proto je doporučuji.

Nahoru