Jíst před nebo až po cvičení?

Odeslat odpověď


Ochrana proti spamu (neregistrovaný uživatel)
Smajlíci
/a/ *21* 8-) :D :evil: !!! *22* :DD :-| ??? :-P :-)( :-xx :-n :-y :-pa :smile: ;) :( :o :shock: :? :lol: :-x :oops: :cry: :roll: -:u -:-/ /:/) I-:( :/-p :-/n :-ch :-t :-:u a:-) /n/
BBCode je zapnutý
[img] je zapnutý
[flash] je vypnutý
[url] je zapnuté
Smajlíci jsou zapnutí
Přehled tématu
   

Rozšířit náhled Přehled tématu Jíst před nebo až po cvičení?

od Paulie » 28 bře 2017 15:22

Jeden populární trenér v TV říkal
cituji: před cvičením dvě hodiny nežrat. a:-)
Myslím že to vystihl přesně.

od satam » 28 bře 2017 14:43

S plným žaludkem se špatně cvičí, v extrému se klidně i pozvracíš :cry:

Jíst před nebo až po cvičení?

od Franc » 28 bře 2017 14:28

Je lepší když se člověk nají před cvičením nebo až po cvičení?

Nahoru