Kolikrát denně by měl člověk jíst?

Odeslat odpověď


Ochrana proti spamu (neregistrovaný uživatel)
Smajlíci
/a/ *21* 8-) :D :evil: !!! *22* :DD :-| ??? :-P :-)( :-xx :-n :-y :-pa :smile: ;) :( :o :shock: :? :lol: :-x :oops: :cry: :roll: -:u -:-/ /:/) I-:( :/-p :-/n :-ch :-t :-:u a:-) /n/
BBCode je zapnutý
[img] je zapnutý
[flash] je vypnutý
[url] je zapnuté
Smajlíci jsou zapnutí
Přehled tématu
   

Rozšířit náhled Přehled tématu Kolikrát denně by měl člověk jíst?

od Alenka Salfická » 26 čer 2017 16:47

Myslím si že je lepší se najíst víckrát za den v menších porcích než dvakrát denně se přecpat a nemoci se ani pohnout. Přesný jídelníček by ti na tvou osobu sestavil výživový specialista. Nejde takto jednoznačně po internetu odpovědět.

Poznámka majitele:
Jako admin encykloprdie.cz mám dobré zkušenosti s Zdravestravovani.cz a proto je doporučuji.

od Andrea » 26 čer 2017 16:46

To záleží na tom jakou máš fyzickou aktivitu a dalších věcech. Sportovci a lidé těžce fyzicky pracující, by měli jíst šestkrát za den

od Pískle » 26 čer 2017 16:45

Pokud se jedná o zdravého dospělého člověka, tak by měl jíst asi pětkrát denně. Interval mezi jídly by měl být 4 hodiny. Nikdy by však neměl být delší než 5 hodin.

Kolikrát denně by měl člověk jíst?

od Vendula » 26 čer 2017 16:43

Pořád nevím kolikrát denně by měl člověk jíst. Kolikrát denně jíte?

Poznámka majitele:
Jako admin encykloprdie.cz mám dobré zkušenosti s Zdravestravovani.cz a proto je doporučuji.

Nahoru