Kdy jíst naposledy před spaním?

Odeslat odpověď


Ochrana proti spamu (neregistrovaný uživatel)
Smajlíci
/a/ *21* 8-) :D :evil: !!! *22* :DD :-| ??? :-P :-)( :-xx :-n :-y :-pa :smile: ;) :( :o :shock: :? :lol: :-x :oops: :cry: :roll: -:u -:-/ /:/) I-:( :/-p :-/n :-ch :-t :-:u a:-) /n/
BBCode je zapnutý
[img] je zapnutý
[flash] je vypnutý
[url] je zapnuté
Smajlíci jsou zapnutí
Přehled tématu
   

Rozšířit náhled Přehled tématu Kdy jíst naposledy před spaním?

od Marta 49 » 13 srp 2017 13:38

Já chodím spát v deset večer a jím naposledy v osm večer. To si myslím že je tak akorát.

Poznámka majitele:
Jako admin encykloprdie.cz mám dobré zkušenosti s Zdravestravovani.cz a proto je doporučuji.

od Adam Kohoutek » 13 srp 2017 13:37

Pokud budeš jíst těsně před spaním, ráno se probudíš v hrozné únavě. Žaludek a ostatní orgány budou pracovat celou noc.

od Laurenc » 13 srp 2017 13:35

Doporučuje se jíst 2 hodiny před spaním naposledy. Aby tělo stihlo vsechno strávit.

Kdy jíst naposledy před spaním?

od Iva » 13 srp 2017 13:34

Jak dlouho před spaním ještě jíst poslední jídlo? Chci žít zdravě a nevím kdy si dopřát poslední večeři před spaním.

Poznámka majitele:
Jako admin encykloprdie.cz mám dobré zkušenosti s Zdravestravovani.cz a proto je doporučuji.

Nahoru