Je špatné chodit běhat večer před spaním?

Odeslat odpověď


Ochrana proti spamu (neregistrovaný uživatel)
Smajlíci
/a/ *21* 8-) :D :evil: !!! *22* :DD :-| ??? :-P :-)( :-xx :-n :-y :-pa :smile: ;) :( :o :shock: :? :lol: :-x :oops: :cry: :roll: -:u -:-/ /:/) I-:( :/-p :-/n :-ch :-t :-:u a:-) /n/
BBCode je zapnutý
[img] je zapnutý
[flash] je vypnutý
[url] je zapnuté
Smajlíci jsou zapnutí
Přehled tématu
   

Rozšířit náhled Přehled tématu Je špatné chodit běhat večer před spaním?

od mowla » 18 led 2018 00:11

No, přece nebudeš večer před spaním chodit běhat dovnitř???
:lol:
Jo, jestli ti to zdraví dovolí, klidně se před spaním trochu utahej, klidně běháním.
Pak si dej sprchu a jdi do pelechu zdrave unaven relaxovat.
;)Poznámka majitele:Jako admin encykloprdie.cz mám dobré zkušenosti s Zdravestravovani.cz a proto je doporučuji.

od Mudr.Lant » 17 led 2018 19:24

Pokud ti to zdraví a počasí dovolí, nevidím důvod si před spaním nezaběhat.

Je špatné chodit běhat večer před spaním?

od eduard » 17 led 2018 19:04

Co si o tom myslíte chodit běhat večer před spaním ven?

Poznámka majitele:
Jako admin encykloprdie.cz mám dobré zkušenosti s Zdravestravovani.cz a proto je doporučuji.

Nahoru