od mowla » 03 úno 2018 18:37
Od rána a ptáš se nyní???
Dobrá vytrvalost...
1. ruku do tepla (vyhřát - tepla až horká voda) a svaly natahovat (druhou rukou, o něco...), jakmile křeče povolí, rychle osušit a zabalit do teplého - celou ruku, ne jen bolavou část, případně i zada a krk
2. zajet na pohotovost a nechat s vyšetřit - takový stav ma nějakou příčinu a neznáš-li ji, jen bys jej mohl zhoršit
___
Pokud příčinu znáš, prostě ji odstran...
Mas-li na pohotovost daleko a cestu bys bolestmi nevydržel, můžeš zkusit podat nějaký hořčík - osobně bych to ale neriskoval, taky bys mohl na zaklade toho - jsi-li nemocný, exnout...
___
A pokud ses jen včera nadmíru obcerstvil - výdrž to, to je dán za týrání organismu alkoholem...
Od rána a ptáš se nyní???
Dobrá vytrvalost...
;)
1. ruku do tepla (vyhřát - tepla až horká voda) a svaly natahovat (druhou rukou, o něco...), jakmile křeče povolí, rychle osušit a zabalit do teplého - celou ruku, ne jen bolavou část, případně i zada a krk
2. zajet na pohotovost a nechat s vyšetřit - takový stav ma nějakou příčinu a neznáš-li ji, jen bys jej mohl zhoršit
___
Pokud příčinu znáš, prostě ji odstran...
;)
Mas-li na pohotovost daleko a cestu bys bolestmi nevydržel, můžeš zkusit podat nějaký hořčík - osobně bych to ale neriskoval, taky bys mohl na zaklade toho - jsi-li nemocný, exnout...
___
A pokud ses jen včera nadmíru obcerstvil - výdrž to, to je dán za týrání organismu alkoholem...
:lol: