od Mudr.Lant » 01 čer 2017 15:03
Franta P. Pane Mudrlant četl jsem zde že jste přestal kouřit. Můžete mě prosím napsat co se vám od té doby zlepšilo? Myslím dýchání a tak. Moc by mě to pomohlo. A jak dlouho už nekouříte. Děkuji
Kouřit jsem přestal nějak koncem ledna a do dnešní doby se mi o něco lépe dýchá, nevykašlávám ranní hleny, při kontrolním vyšetření se ztratily pískoty, ale dušnost zatím přetrvává... vrátila se mi chuť v tím, že už tolik nesolím, nesmrdím a další pozitivum je, že jsem ušetřil bezmála 10 tisíc korun.
Abstinenční příznaky jsem zvládl a zatím nemám nutkání si zapálit v přítomnosti kuřáků. Pravda je, že se mi zvýšila chuť k jídlu a přibral pár kil navíc, ale protože nejsou ty problémy s dýcháním tak drastické, začal jsem se věnovat cvičení, delším procházkám a těžší práci doma i na zahrádce.
Pokud chce někdo přestat kouřit, tak ať přestane a já mu to doporučuji, zvlášť když jsem kouřil cca 45 let!
[quote="Franta P."]Pane Mudrlant četl jsem zde že jste přestal kouřit. Můžete mě prosím napsat co se vám od té doby zlepšilo? Myslím dýchání a tak. Moc by mě to pomohlo. A jak dlouho už nekouříte. Děkuji[/quote]
Kouřit jsem přestal nějak koncem ledna a do dnešní doby se mi o něco lépe dýchá, nevykašlávám ranní hleny, při kontrolním vyšetření se ztratily pískoty, ale dušnost zatím přetrvává... vrátila se mi chuť v tím, že už tolik nesolím, nesmrdím a další pozitivum je, že jsem ušetřil bezmála 10 tisíc korun.
Abstinenční příznaky jsem zvládl a zatím nemám nutkání si zapálit v přítomnosti kuřáků. Pravda je, že se mi zvýšila chuť k jídlu a přibral pár kil navíc, ale protože nejsou ty problémy s dýcháním tak drastické, začal jsem se věnovat cvičení, delším procházkám a těžší práci doma i na zahrádce.
Pokud chce někdo přestat kouřit, tak ať přestane a já mu to doporučuji, zvlášť když jsem kouřil cca 45 let!
(zobrazených stránek)