od Andy » 18 čer 2017 16:41
Nejlepší je se napít ideálně 15 až 20 minut před jídlem. Během jídla si můžeš také pití dopřát po malých doušcích, čímž pomůžeš rozmělnit velké kusy potravin které se poté stanou stravitelnějšími. Po jídle by se měl člověk hodně napít minimálně půl hodiny po posledním soustu. Po malých doušcích ale může pít kdykoliv.
Nejlepší je se napít ideálně 15 až 20 minut před jídlem. Během jídla si můžeš také pití dopřát po malých doušcích, čímž pomůžeš rozmělnit velké kusy potravin které se poté stanou stravitelnějšími. Po jídle by se měl člověk hodně napít minimálně půl hodiny po posledním soustu. Po malých doušcích ale může pít kdykoliv.