Je chůze sport?

Odeslat odpověď


Ochrana proti spamu (neregistrovaný uživatel)
Smajlíci
/a/ *21* 8-) :D :evil: !!! *22* :DD :-| ??? :-P :-)( :-xx :-n :-y :-pa :smile: ;) :( :o :shock: :? :lol: :-x :oops: :cry: :roll: -:u -:-/ /:/) I-:( :/-p :-/n :-ch :-t :-:u a:-) /n/
BBCode je zapnutý
[img] je zapnutý
[flash] je vypnutý
[url] je zapnuté
Smajlíci jsou zapnutí
Přehled tématu
   

Rozšířit náhled Přehled tématu Je chůze sport?

od Hermina Nastoupilová » 20 črc 2017 11:42

Hlavně je důležité chodit svižným tempem a ne pomalu. Pokud budeš mít rychlejší tepovou frekvenci, ano je to sportování.

Poznámka majitele:
Jako admin encykloprdie.cz mám dobré zkušenosti s Zdravestravovani.cz a proto je doporučuji.

od Rainald » 20 črc 2017 11:41

Já také provozuji každý den chůze na dlouhé vzdálenosti. Dokáže to člověka také utahat jako kterýkoliv jiný sport.

od Aleš » 20 črc 2017 11:40

Samozřejmě že i rychlá chůze se dá považovat za sport. Pokud denně ujdeš alespoň deset tisíc kroků v rychlém tempu, lze to považovat za sportování.

Je chůze sport?

od Nela » 20 črc 2017 11:39

Dá se považovat i častá chůze za sportování? Chci začít sportovat a udělat tak něco pro své zdraví ale nejvíce mi vyhovuje chůze.

Poznámka majitele:
Jako admin encykloprdie.cz mám dobré zkušenosti s Zdravestravovani.cz a proto je doporučuji.

Nahoru