od Ann » 19 úno 2018 09:12
Vařením zničíš jen vitamin C, ostatní zůstanou. Protože vitaminu C tam stejně není mnoho a získáš ho z každého ovoce, klidně jí můžeš jíst vařenou.
Vařením zničíš jen vitamin C, ostatní zůstanou. Protože vitaminu C tam stejně není mnoho a získáš ho z každého ovoce, klidně jí můžeš jíst vařenou.