od Ann » 25 úno 2017 12:58
V sauně se ztrácí (vypotí) hlavně voda. Tuk v těle zůstane, protože v sauně sedíš, nevyvíjíš tedy žádnou činnost. Kdo vyjde ze sauny a stoupne si na váhu, může se mylně domnívat, že nějakou váhu shodil. Ta ale naskočí zpátky, hned jak se tělu doplní tekutiny. Takže zůstává fakt, že opravdu zhubnout se dá jedině cvičením, to je nenahraditelné.
V sauně se ztrácí (vypotí) hlavně voda. Tuk v těle zůstane, protože v sauně sedíš, nevyvíjíš tedy žádnou činnost. Kdo vyjde ze sauny a stoupne si na váhu, může se mylně domnívat, že nějakou váhu shodil. Ta ale naskočí zpátky, hned jak se tělu doplní tekutiny. Takže zůstává fakt, že opravdu zhubnout se dá jedině cvičením, to je nenahraditelné.