Všeobecná poradna pro dotazy z běžného života. Zeptejte se zkušených rádců. Auto moto, dům a byt, zahrada, vaření, zdraví, sport, PC, kutilství, společnost, móda, zvířata.
-
Klárka
Nový příspěvek
od Klárka » 19 kvě 2016 12:40
Po jídle budu mít energii ale nebude se mi chtít a cvičit dobře ne?
-
prasák
- člen
- Příspěvků 891
- Registrován 20 bře 2016 07:30
Nový příspěvek
od prasák » 19 kvě 2016 13:37
Určitě není dobré se nějak nacpat jídlem a pak jít zvedat činky nebo běhat.
-
Čertík
- člen
- Příspěvků 2691
- Registrován 20 úno 2016 08:35
Nový příspěvek
od Čertík » 19 kvě 2016 13:41
Já před sportem sním třeba banán nebo jablko. Po sportování si dám třeba kuře. Možná to dělám opačně, ale prostě mi to tak vyhovuje.
-
-
- 3 Příspěvků
- 840 Zobrazení
-
Poslední příspěvek od Ann
03 zář 2017 10:40
-
-
- 3 Příspěvků
- 784 Zobrazení
-
Poslední příspěvek od Sandra
18 pro 2017 12:49
-
-
Začít cvičit v padesáti letech?
Příspěvků 3
od Matěj » 03 črc 2017 17:28 »
Není to moc pozdě když chci začít cvičit a je mi 50 let? Poznámka majitele: Jako admin encykloprdie.cz mám dobré zkušenosti s
Zdravestravovani.cz
a proto je doporučuji.
- 3 Příspěvků
- 902 Zobrazení
-
Poslední příspěvek od Veronika Pištěková
03 črc 2017 17:31
-
-
Cvičit ráno ještě před snídaní?
Příspěvků 3
od Lukáš Korec » 10 říj 2017 08:46 »
Mám ráno cvičit jak se probudím ještě před snídaní? Nebo je lepší cvičit po snídani? Žádné činky, jen trochu běh a cviky na rozpohybování. -:-/
- 3 Příspěvků
- 938 Zobrazení
-
Poslední příspěvek od satam
10 říj 2017 09:06
-
-
Jak se donutit cvičit?
Příspěvků 3
od Tereza » 22 říj 2017 17:45 »
Koupila jsem si činky i rotoped ale už dva měsíce cvičení odkládám. Jak se donutit cvičit?
- 3 Příspěvků
- 834 Zobrazení
-
Poslední příspěvek od Ann
23 říj 2017 11:13
