K čemu je dobrá pohybová aktivita

Všeobecná poradna pro dotazy z běžného života. Zeptejte se zkušených rádců. Auto moto, dům a byt, zahrada, vaření, zdraví, sport, PC, kutilství, společnost, móda, zvířata.
Wildaaa

K čemu je dobrá pohybová aktivita

Nový příspěvek od Wildaaa » 29 lis 2016 14:29

Je pro tělo hodně prospěšný mít hodně pohybu ?




Uživatelský avatar
Čertík
člen
Příspěvků 2691
Registrován 20 úno 2016 08:35

Nový příspěvek od Čertík » 29 lis 2016 14:31

Hlavně když je pohybová aktivita pravidelná. V takovém případě dokáže například snižovat krevní tlak, snižovat hladinu cholesterolu a tělesnou hmotnost. Můžeš tak snížit riziko vzniku srdečních chorob pokud se budeš pravidelně pohybovat.

Uživatelský avatar
Jitule
člen
Příspěvků 1592
Registrován 20 bře 2016 07:27

Nový příspěvek od Jitule » 29 lis 2016 14:33

Pohyb má také významný pozitivní vliv na psychiku.


Odpovědět
  • Podobná témata
    Příspěvků
    Zobrazení
    Poslední příspěvek