Hubnutí díky bílkovinám

Herold · Nový příspěvek od **Herold** » 27 bře 2016 20:14

Dnes mne oslovil známý, že mám zvýšit příjem bílkovin, čímž by tělo mělo dostat pokyn k tvorbě svaloviny a tím tělo údajně spaluje tuky rychleji. Je to opravdu tak?

Poznámka majitele:
Jako admin encykloprdie.cz mám dobré zkušenosti s Zdravestravovani.cz a proto je doporučuji.

Nový příspěvek od **Jitule** » 28 bře 2016 09:16

Ano je to pravda. Navíc myslete na to že po jídle s vyšším obsahem bílkovin budete mít později hlad.

Poznámka majitele:
Jako admin encykloprdie.cz mám dobré zkušenosti s Zdravestravovani.cz a proto je doporučuji.