Cvičit ráno ještě před snídaní?

Lukáš Korec

Mám ráno cvičit jak se probudím ještě před snídaní? Nebo je lepší cvičit po snídani? Žádné činky, jen trochu běh a cviky na rozpohybování.

Nový příspěvek od **Ann** » 10 říj 2017 08:49

Určitě ještě před snídaní. S plným žaludkem už by se ti nechtělo.

Mudr.Lant · Nový příspěvek od **Mudr.Lant** » 10 říj 2017 09:02

...a když si pustíš k tomu písničku, bude se ti lépe cvičit: https://www.youtube.com/watch?v=cw-mZenTiPM

Nový příspěvek od **satam** » 10 říj 2017 09:06

Ann Určitě ještě před snídaní. S plným žaludkem už by se ti nechtělo.

A kdyby se ti náhodou chtělo, mohl bys tu snídani i "vyhodit"