Jak se zbavit nervozity?

[Libor Krupička]

Často na sobě pozoruji projevy nervozity, i když se ve skutečnosti nadcházející události nebojím nebo nechci bát. Co s tím? Jak se nervozity zbavit? Co pomáhá vám? Děkuji

Poznámka majitele:
Jako admin encykloprdie.cz mám dobré zkušenosti s Zdravestravovani.cz a proto je doporučuji.

[Paulie]

Můžeš si dát štamprdličku na kuráž . Nervozita odezní. Jenom jednu ale.

[prasák]

Pokud jde o takovou tu zdravou nervozitu tak je to zcela normální. Pokud je ale člověk nervózní tolik že se daným situacím začne vyhýbat musí se pak s tím začít léčit.

Poznámka majitele:
Jako admin encykloprdie.cz mám dobré zkušenosti s Zdravestravovani.cz a proto je doporučuji.