Cvičit před jídlem nebo po jídle ?

Všeobecná poradna pro dotazy z běžného života. Zeptejte se zkušených rádců. Auto moto, dům a byt, zahrada, vaření, zdraví, sport, PC, kutilství, společnost, móda, zvířata.
Klárka

Cvičit před jídlem nebo po jídle ?

Nový příspěvek od Klárka » 19 kvě 2016 12:40

Po jídle budu mít energii ale nebude se mi chtít a cvičit dobře ne?




Uživatelský avatar
prasák
člen
Příspěvků 891
Registrován 20 bře 2016 07:30

Nový příspěvek od prasák » 19 kvě 2016 13:37

Určitě není dobré se nějak nacpat jídlem a pak jít zvedat činky nebo běhat.

Uživatelský avatar
Čertík
člen
Příspěvků 2691
Registrován 20 úno 2016 08:35

Nový příspěvek od Čertík » 19 kvě 2016 13:41

Já před sportem sním třeba banán nebo jablko. Po sportování si dám třeba kuře. Možná to dělám opačně, ale prostě mi to tak vyhovuje.


Odpovědět
  • Podobná témata
    Příspěvků
    Zobrazení
    Poslední příspěvek