24poradna.eu

Jak odtučnit játra? Jak snížit tuk v játrech? Co by bylo dobré jíst nebo užívat?

Určitě nesmíš jíst mastné potraviny a hlavně uzeniny ty jsou nejhorší.

Myslím si že odtučnění jater bude souviset s celkovým odtučněním těla. tudíž si myslím že bude dobré sportovat a vyhýbat se tučným jídlům.

Vynechat sladké pokrmy a jíst hlavně libové maso, ovoce a zeleninu.