Stránka 1 z 1

Jak překonat paniku?

Napsal 21 črc 2018 09:16
od Gábina
Občas to na mě padne a trvá asi 5 minut. Nemůžu pořádně dýchat a bojím se i když není čeho. Hlavně když se na mne nahrne víc práce zároveň, mám strach, že to nezvládnu. Jak s tím bojovat?

Napsal 21 črc 2018 15:37
od mowla
Navštiv psychologa. ..
Jakékoli rady po netu jsou k nicemu neuměla bys je použít. ..
;)

Napsal 21 črc 2018 15:58
od Ann
Když záchvat přijde, musíš dýchat do sáčku. Nevím sice proč, ale funguje to. Za chvíli se uklidníš.

Napsal 21 črc 2018 18:53
od dabač
To mě připomínáš leta kdy jsem ještě byl pracovně aktivní.Ráno přijdu do práce a cítím že to půjde vše levou zadní.Potom najedou do dílny roztřískané řezačky pár traktorů,krmiváři rozflákali dva krmné vozy.Z kovovýroby přijel a rychle požaduje opravu kamionu.Mezi tím mě seřve předseda s agronomem,že řezačky musí vyjet že stojí rostlináři.Mezi tím po telefonu vyhrožuje vedoucí kovovýroby jestli okamžitě se nepustíme do opravy kamionu že si mohu kyslík a acetylen shánět jinde.V dílně odloučené se při startování traktoru přejede Traktorista a rychlá jej odvezla do špitálu.Začíná mě bolet žaludek a čekám kdo mě ještě přijde nas.at a dám mu rovnou přes dršt.u.Zemědělské opravárenství se někdy nedalo dělat ve střízlivém stavu.Nejradši bych se viděl v příslovečné p.....No bylo to všechno o fous a já se po třech hodinách cítím zase jako king který to zvládl.