Jak sportovat doma?

Všeobecná poradna pro dotazy z běžného života. Zeptejte se zkušených rádců. Auto moto, dům a byt, zahrada, vaření, zdraví, sport, PC, kutilství, společnost, móda, zvířata.
Klepsa Filip

Jak sportovat doma?

Nový příspěvek od Klepsa Filip » 05 kvě 2016 15:02

Dá se nějak doma sportovat když bydlím ve městě? Tudíž není kam jít běhat ani kde jezdit na kole.




Uživatelský avatar
Ralf
člen
Příspěvků 1378
Registrován 22 bře 2016 19:18

Nový příspěvek od Ralf » 05 kvě 2016 16:53

Můžeš si koupit třeba běžící pás. Na tom můžeš běhat denně několik hodin aniž bys opustil byt.

Uživatelský avatar
prasák
člen
Příspěvků 891
Registrován 20 bře 2016 07:30

Nový příspěvek od prasák » 05 kvě 2016 17:03

Můžeš posilovat s činkami nebo dělat dřepy, kliky a jiné tělocvičné cviky.


Odpovědět
  • Podobná témata
    Příspěvků
    Zobrazení
    Poslední příspěvek