Dopadat při běhu na špičky nebo na paty?
Dopadat při běhu na špičky nebo na paty?
Běhám tak středním tempem na polní cestě ale stále nevím jestli mám dopadat na špičky nebo na paty.
Re: Dopadat při běhu na špičky nebo na paty?
Nezabývej se nesmysly a běhej přirozeným způsobem. Vůbec nad tím nepřemýšlej!
Re: Dopadat při běhu na špičky nebo na paty?
Nerad bych si špatným během zkazil nohy.
Re: Dopadat při běhu na špičky nebo na paty?
Tak neběhej špatně, ale dobře 
