24poradna.eu • Dopadat při běhu na špičky nebo na paty?

Stránka 1 z 1

Dopadat při běhu na špičky nebo na paty?

Napsal 19 zář 2018 15:50

od Zelenka Aleš

Běhám tak středním tempem na polní cestě ale stále nevím jestli mám dopadat na špičky nebo na paty.

Re: Dopadat při běhu na špičky nebo na paty?

Napsal 19 zář 2018 16:38

od satam

Nezabývej se nesmysly a běhej přirozeným způsobem. Vůbec nad tím nepřemýšlej!

Re: Dopadat při běhu na špičky nebo na paty?

Napsal 19 zář 2018 16:40

od Zelenka Aleš

Nerad bych si špatným během zkazil nohy.

Re: Dopadat při běhu na špičky nebo na paty?

Napsal 19 zář 2018 16:43

od satam

Tak neběhej špatně, ale dobře