24poradna.eu

Ahoj, chtěla bych si objednat krabičkovou dietu od Zdravého stravování a zajímalo by mě jak jste spokojení s jídlem a jaké výsledky od této diety očekávat? Mám v plánu zhubnout více kg, tak jestli je to reálné a jak dlouho se tato dieta musí držet a jestli je nutné k tomu cvičit? Děkuji.

Ahoj, reálně zhubnout více kilo na krabičkové dietě jde, otázka je co je pro tebe více kilo? Mě se podařilo zhubnout 15 kg a to při mé výšce 165cm je dost. S jídelníčkem a chutí jídla jsem u Zdravého stravování spokojená a nemám žádné výhrady k tomu, že by bylo něco víc nebo míň slané nebo něco podobného. Mohla jsem si z krabiček vyjmout houby, abych je z tama nemusela lovit, když je nejím. Já si vybrala program Fit, který mi poradila kamarádka.

Ty jo, tak to máš krásný výsledek, já mám právě představu těch 15 kg. A můžu se zeptat jestli jsi i cvičila nebo to bylo jen o jídelníčku?

Podle mě je dobré zkombinovat jak jídelníček tak cvičení, aby jsi si udržela zdraví a zlepšila fyzičku. Krabičková dieta ti ušetří čas strávený na nákupech a přípravě jídla, já tento čas věnovala právě cvičení.

Mě se dařilo hubnout na krabičkové dietě bez cvičení, jedla jsem program keto. Cvičení mě nenaplňuje a postavu jak z časopisu nepotřebuji, stačilo mi, že jsem se dostala na nižší váhu.

Mileno, přesně tak, postavičku jako z časáku nepotřebuji, stačí když zhubnu kila co chci. Krabičková dieta od Zdravého stravování mi vyhovuje chutí i složením.

Tak to já bych ji chtěla mít jako z časopisu a proto se snažím dietně jíst a k tomu pravidelně cvičím, výsledky jsou a krabičková dieta mi v tomto směru dost pomohla.

Pravidelný pohyb a kvalitní dietní strava jsou podle mě základem pro hubnutí. Mám s krabičkovou dietou velmi dobré zkušenosti, začínala jsem na stravování keto a teď mám protein.

Program protein plus jsem si vybrala, když jsem se do cvičení pořádně opřela. Při aktivním způsobu života je super, čas od času měním s programem Fit plus. Oba mi chutnají.

Na krabičkové dietě zhubneš i bez velkého úsilí co se cvičení týká. Já si takovou dietní kúru dělám tak dvakrát za rok, když potřebuji zhubnout hlavně do plavek nebo když cítím, že je potřeba se trochu odlehčit :-) Mám oblíbený fit plus program.

Na odlehčení je fit super, ale na zhubnutí bych tazatelce poradila začít na programu keto, snížit sacharidy a hubnutí půjde snáz a rychleji podle mé zkušenosti.

Souhlasím s tebou.

U krabičkové diety jsem ocenila nejen to, že se mi snížila váha, ale i to jak jsou jídla chutná, že se do toho nemusím nutit. Diety držím průběžně celý život a krabičková s doručením od Zdravého stravování mi vyhovuje nejvíc. Podle mě je dobré si krabičky objednat alespoň na dva měsíce, aby sis na porce zvykla a přijdeš na to, že pravidelná a zdravá strava je cesta k tomu jak se cítit dobře a začít hubnout.

Pod tohle se klidně podepíšu, krabičková dieta je dobrý start se sebou něco udělat.

Jarka to tady popsala asi nejlépe, je to dieta, která tě nehuntuje fyzicky, že lze díky zdravému jídlu docílit nižší váhy a přitom být v psychické pohodě.