24poradna.eu

Dají se z nějakých bylinek získat nějaké důležité minerály a vitamíny pro život? Pokud ano, tak z jakých? Je možné si jimi obohatit jídelníček? Děkuji

Bylinky jsou moje každodenní součást. Dávám je do všeho. Tak například:
Libeček - polévky, saláty, pomazánky.
Bazalka - saláty, pizza.
Tymián - pečené brambory, pečené kuře.
Oregano - Pizza
Pažitka, petrželka - pomazánky, na vařené brambory.

Bylinky jsou prospěšné pro člověka. Je jich ale tolik že nelze všechny popsat. Kup si nějakou knihu kde najdeš ke každé bylince nějaký popis.