Stránka 1 z 1
Poslední jídlo před spaním
Napsal 01 čer 2016 09:12
od Martina
Jak dlouho před spaním jíst naposledy?
Poznámka majitele:Jako admin encykloprdie.cz mám dobré zkušenosti s
Zdravestravovani.cz
a proto je doporučuji.
Napsal 01 čer 2016 09:41
od Paulie
Minimálně dvě hodiny před tím než si jdeš lehnout. Jedině tak stihne tělo všechno zpracovat.
Napsal 01 čer 2016 10:26
od Čertík
Dávej si na to pozor. Můžeš si tím přivodit zdravotní komplikace.
Napsal 01 čer 2016 13:46
od verča
Ideální by bylo jíst naposledy do 19.00. Pak když půjdeš ve 22.00 spát tak to bude bez problémů.
Poznámka majitele:Jako admin encykloprdie.cz mám dobré zkušenosti s
Zdravestravovani.cz
a proto je doporučuji.
