24poradna.eu

Ahoj všichni. Zjistila jsem že můj život je ráno vstát, jít do práce a po příchodu z práce se starat o domácnost a takto se to opakuje každý den. Chci si občas udělat chvíli jen pro sebe jinak se z toho zhroutím. Co tak děláte ve volném čase? Chci si každý den najít čas a něco dělat jiného než pouze pracovat. Katka

Ahoj Katko, úplně tě chápu, protože tohle není život, je to jen přežívání. Každý den práce, pak doma uvařit a zbude jen hromada nádobí. Určitě si najdi chvilky pro sebe, tady se moc radit nedá, záleží na tom, co tě zajímá.
Já mám svoji zahrádku, mám radost z každé rozkvetlé kytičky a svého psa, kterému se také hodně věnuji. Někdo chodí s přítelkyní na kávičku, nebo sportuje, jezdí na kole, čte, nebo jde občas do divadla, musíš vyzkoušet co by tě nejvíc bavilo.

Pro začátek se můžeš dát tady k nám, pomáhat odpovídat na otázky podle svých životních zkušeností, nebo i jen tak s námi pokecat. Já mám tuto poradnu jako relax mezi jinými povinnostmi, uvařím si kafe a kouknu sem, jestli se někdo na něco zeptal.

Dobře ty, čerte. To ale upravuješ v nějakém programu ne? Ty fotky.

Jinak Kateřino, musíte si na sebe najít čas jinak se zblázníte. Koníčků je celá řada. Jak píše Ann, někdo si zajde s přáteli na sklínku nebo kávu, někdo relaxuje v přírodě, někdo rád jezdí na kole. Přišel jsem na to že není vůbec špatný zainvestovat do relaxační muziky. Koupil jsem 12 CD a je to paráda. Napustím si vanu s Karlovarskou solí, pustím relaxační CD a za hodinu mi to tak dodá energii že jsem jak o 10 let mladší. Jestli nechceš investovat do CD tak je i na youtube spousta této relaxační hudby. Například https://www.youtube.com/watch?v=5LXhPbmoHmU . Většina z nich trvá několik hodin.

:idea:
Možná by bylo dobré začít chodit třeba na masáže zad a podobně. Určitě si něco najdeš co tě bude dodávat energii. Tak držím palce a ať se ti daří. A pamatuj že pracovat od rána do večera nejde do nekonečna. Může se to projevit i na zdraví.

prasák To ale upravuješ v nějakém programu ne? Ty fotky.

To je jasný že jo. Jinak by to bylo nezajímavé. Je to ale strašně velkej kůň. Vyrazíš někam, nafotíš, pak to upravuješ v PC. Paráda. Mohl si mi napsat jestli to upravuju v programu interní poštou. Nikdo mi tady nepíše .

Fotky jsem taky ocenila, jsou vážně super! Máš dobré oko. Taky jsem dřív hodně fotila, ale ty úpravy jsou požírač času, už mě to tolik nedrží.