24poradna.eu

Jak dlouho zůstat při opalování na přímém slunci?

Říká se všeho s mírou.Sice léto už je pryč ale pokud se začínáte opalovat nyní tak už klidně dobu můžete prodloužit.Pokud máte citlivou pleť tak začínejte ze začátku na 20 ti minutách a postupně můžete zvyšovat.Nezapomenout na opalovací olejíček.Ale toto by vám řekl dermatolog který by vaši pleť ohodnotil a doporučil i denní dávky sluníčka.Takto to je jenom obecně.

Víc jak 20 minut to opravdu nechce. Ještě slunce umí pěkně žhavit. Raději po kratších intervalech a častěji než to přehnat.

Jasně dám si na to pozor, díky za odpověď