24poradna.eu

Je pravda že zázvor je dobrý proti nachlazení?

Ano, zázvor působí nejen proti nachlazení ale i chrání před respiračními chorobami. Zázvorový čaj dokáže uvolnit ucpané dutiny.

Lžička nastrouhaného zázvoru, šťáva z půlky citronu a trochu medu. Zaleje se tato kombinace vroucí vodou a nechá chvilku odstát. Nakonec slít přes jemné sítko. Pak už jen pít.