24poradna.eu

Dobrý den jak se ochladilo mám poslední dobou problém že když jdo venku a dýchám pusou tak mi každý večer bolí v krku. Když budu dýchat venku nosem v zimě bude mi taky bolet krku?

Studený vzduch není dobré dýchat přímo ústy. Dýchej nosem a ústy jen vydechuj. Kdybys třeba měla rýmu a nosem dýchat nemohla, až bude mráz, musíš si ústa něčím chránit. Třeba šálou.

Nejhorší je třeba běhat v mrazu a dýchat pusou. To marodím skoro pokaždé.