24poradna.eu

Všiml jsem si že spousta sportovců má na ruce snímač tepové frekvence, k čemu je to dobré?

Snímač tepové frekvence je určitě dobré mít při sportu. Po tréninku ti ukáže jestli byla zátěž dostatečně intenzivní nebo zdali si ji neměl moc náročnou.

Ty dražší mají ještě více funkcí. Zaznamenávají například graf takže se pak můžeš zpětně podívat jestli si s tréninkem polevil nebo naopak zvýšil. Určitě je snímač tepové frekvence dobrá věc a všem sportovcům bych ho doporučil.