24poradna.eu

Může si sám člověk namazat záda? Bydlím sám a nikoho tu nemám.

Ano. Když si dáš krém na hřbet ruky, dosáhneš tak na zádech všude.

Ustřihni si pruh folie, nanes na ni krém a roztírej to podobně, jako když si záda utíráš ručníkem.

To je jenom takové šmrdlání.Pokud potřebuješ Kvalitní masáž využij fyzioterapii.Tvůj obvodní lékař ti napíše doporučení a diagnozu.Pokud to nemáš daleko tak neváhej.

dabač, třeba mu obvodní doporučila si mazat záda.

Já si v létě před opalováním mažu záda sama. Opravdu to rukama jde. Kam se nedosáhne dlaní, tam se dá dosáhnout hřbetem ruky. Ruce ale musím použít obě.

Ann je zřejmé že jste ještě v rozpuku.Osobně si dokážu sáhnout tak na hýždě a to je asi tak vše.