24poradna.eu

Jak zvýšit krevní tlak kromě alkoholu a kávy? Co ještě zvyšuje krevní tlak? Na snížení tlaku prý léky jsou ale na zvýšení ne.

Nízký krevní tlak není tak škodlivý jako vysoký. Zvýšit tlak si můžeš když budeš hodně pít a pravidelně cvičit. Pomáhá také sůl, sodík a vitamin C.

To měla sousedka. Z ničeho nic sebou práskla o zem. Nízký tlak. Prý doktor říkal že snížit tlak dokážou ale na zvýšení žádné léky nejsou. Co vím tak ji doporučil ranní rozcvičku a pravidelný pohyb. To prý dělá zázraky.

Čertíku zázraky to opravdu dělá. Zkus si změřit tlak, pak si zacvič a změř si ho znovu.

Ann, já si ráno zacvičit, tak to se mnou šlehne.

Ty si můžeš vzít prášek, nebo omezit solení, případně alkohol a cigarety.
Kdo má nízký tlak, cvičení mu ho naopak zvedne. A voda, čaj minerálky. Ti lidé s nízkým tlakem si to většinou neuvědomují, ale chybí jim tekutiny, málo pijí.

No dovol! Žádné omezování nebude, a basta!