24poradna.eu

Podle čeho se ví že přesně 10000 kroků je zdraví prospěšné? Proč to není třeba 8000 kroků?

Není! Zrovna nedávno (před méně než týdnem) byl na toto téma na netu příspěvek, který o tomto říká, že je to něco jako pověra a že to není pravda.
Ovšem pravda je, že pravidelná chůze (míněno procházky, popř. i túry, výšlapy a pod) jsou obecně pro ZDRAVÉ lidi zdraví prospěšné.
A ten počet kroků je nesmysl

Čí kroků? Já mám krok 78 cm, a nějaký krpec jen 65 cm. Tak nevím pro koho je těch 10 t. kroků prospěšných.

Fakt jsi mudrlant. Normální člověk tohle nevymyslí