Sport na bolest zad

Všeobecná poradna pro dotazy z běžného života. Zeptejte se zkušených rádců. Auto moto, dům a byt, zahrada, vaření, zdraví, sport, PC, kutilství, společnost, móda, zvířata.
Maruna

Sport na bolest zad

Nový příspěvek od Maruna » 19 kvě 2016 09:34

Jak sportovat když mám bolavá záda? Potřebuji záda posilnit a zpevnit. Jaké sporty jsou vhodné?




Uživatelský avatar
prasák
člen
Příspěvků 891
Registrován 20 bře 2016 07:30

Nový příspěvek od prasák » 19 kvě 2016 10:31

Vhodné je plavání, rychlejší chůze a cvičení.

Uživatelský avatar
Jitule
člen
Příspěvků 1592
Registrován 20 bře 2016 07:27

Nový příspěvek od Jitule » 19 kvě 2016 10:42

Jízda na koni je také velice dobrá.


Odpovědět
  • Podobná témata
    Příspěvků
    Zobrazení
    Poslední příspěvek