od satam » 26 led 2018 16:34
Hodně. Trénovaný sportovec v rekreačním tempu při příslušné péči ujede i stovky km.
Pro netrénovanou osobu znalo tipuji standard tak na 10 - 30km, pro začátečníka může být i 5km docela moc.
Hodně. Trénovaný sportovec v rekreačním tempu při příslušné péči ujede i stovky km.
Pro netrénovanou osobu znalo tipuji standard tak na 10 - 30km, pro začátečníka může být i 5km docela moc.